29式东岳太极刀?

2024-11-04 20:22:09           来源:admin     

1、 预备式:面向正南,抱刀并步,小开步,两脚平行,与肩同宽。

2、 上步七星:左脚跟起,右脚尖内扣45度,身势下沉,左转体,左脚上东摆步三隅,格刀正南,下丹田高,刀刃向外抹向三隅,右脚盖步二隅,右掌变拳经右胯旁向东冲拳呈七星捶。

3、 退步跨虎:右插步,两臂交叉,右拳变阳掌,左脚收回,盖步亮掌。

4、 左右格挂:刀柄经正南格刀后向左上抹向三隅,左脚上步三隅,右掌紧跟刀柄在三隅握刀,面向二隅呈正弓步臂藏刀。

5、 下勒斜刺:右脚提膝向二隅上步,膝前下方勒刀,刀刃向右,按掌下扎二隅,正弓步。

6、 左右栏扫:左脚上步三隅,扫刀经一隅,左掌向头顶拖掌,左臂弧形,左阳掌于左耳上方,扫刀向左与心窝同高,扫刀至四隅,左按掌,右脚向二隅上步,刀刃向顺时针方向右扫刀体前。

7、 含转推刀:右脚卸步,刀背向内含转,左掌按于刀背,右摆步二隅,左上步,向前上推刀呈左侧弓步。

8、 左右撩刀五行掌:左卸步,举刀向右后下、向右前上正撩刀,左脚向东摆步,左掌经鼻前与刀上下对称运转呈立圆。右脚向东摆步80度,刀刃向上,向左后呈立圆反撩刀,左脚向正东架刀撑掌,呈侧弓步。

9、 风卷荷叶:左脚内扣一隅,右脚退三隅,脚尖四隅仆步,左掌按刀绕头顶在左胯前,刀刃向外,刀尖斜向三隅上方。

10、宿鸟投林:右脚独立,侧提膝平衡向三隅上扎刀,左掌按于右肘内侧。

11、回身撑掌:左脚上步一隅,左掌撑向一隅呈正掌,刀尖头顶高,呈左侧弓步。

12、玉女穿梭:左脚尖外摆45度,右脚摆步一隅,左掌向上绕立圆于下腹前,下弧形线向前探掌,挑刀一隅,上举后压刀正北,左上步一隅挫刀,左掌拖于右腋下,呈左正弓步。

13、含转推刀:右插步二隅,下按刀背前上端,左上步四隅向前上推刀,呈左侧弓步。

14、翻身藏刀:左脚内扣130度,右脚卸步,上二隅,左掌经右肩向前上推刀,呈侧弓步。

15、玉女穿梭:右卸步摆三隅,按掌前上挑刀,左上步三隅托掌,挫刀呈正弓步。

16、含转推刀:右插步四隅,刀背向后含化,掌按刀背前上端,左上步二隅,向前上推刀,呈左侧弓步。

17、翻身藏刀:左脚内扣130度,右脚卸步后上四隅,左掌经鼻前向四隅撑掌呈正掌,刀背经左肩平藏于右腰膀,呈右正弓步。

18、怀中抱月:右脚尖内扣,左脚尖近南,右脚呈丁步,左掌向南抹掌,平刀,拖刀尖向西,按刀齐腰高。

19、进步平刺:右上步正西呈侧弓步,掌向左侧弧形拖举于左耳正上方阳掌臂呈弧形,刀刃向前平扎刀与心窝同高。

20、朝天一柱香:右脚卸步,右脚提膝后呈丁步,拉刀于胸前,按掌立刀。

21、跳步勒刀:左脚起跳,右脚尖落近北,全脚落实,掌勒刀左上举,右下劈刀,刀柄绕头顶,刀背紧挨右肩经左肩裹脑刀,从左肩经胸前,左盖步正西,撑掌正西后藏刀。

22、箭步冲刀:右脚向西箭步,脚尖外摆四隅,掌穿右腋下,刀柄向上,刀背紧挨左肩缠脑至右肩,按刀右胯旁,右后坐步,托掌冲刀,呈左正弓步。

23、翻身藏刀:左脚尖第一次内扣正北,右脚尖点地二隅,再收左脚尖正东,右上步二隅向前撑掌平藏刀,右正弓步。

24、上步格刀:左摆步二隅,全脚落实,右脚尖点地,左阳掌,刀尖从左向左后格刀,左手平抱刀。

25、交刀右拍脚:右脚向二隅二起脚,右手经左腋下额前拍打脚面。

26、左打虎:与拳架同。

27、右打虎:与拳架同。

28、回身右蹬脚:左脚尖正北,雄鹰展翅,右脚正东下蹲步向正东蹬脚。

29、双风贯耳:与拳架同。

30、怀中抱月:右脚内扣,左脚尖外摆近正北,右手握刀上劈,左掌弧形外抹按刀,右脚尖点地呈丁步,右手拉刀至胸前,刀刃向外,刀尖向东。

31、进步平刺:右上步正东,左立掌撑向西,平扎刀正东,两臂与刀体呈一直线,侧弓步。

32、朝天一柱香:右脚内扣,左脚尖外摆正西,按刀独立步,胸面向西,摆头向三隅。

33、跳步旋风刀:向三隅跳步,左脚上三隅,右脚后退三隅,碾脚旋转,裹脑刀后平藏刀,呈右正弓步,摆头向四隅。

34、回身扎刀:抹掌向二隅立掌,左脚尖一隅,右脚尖正西向四隅扎刀,刀体与两臂呈直线,向一隅正弓步。

35、左右分刀:右脚向西上步,刀刃向左分刀,立刀右后方,掌经下腹向下弧形探掌,虚步后垫步,右盖步。

36、跳步勒刀:(与21式同)

37、箭步冲刀:(与22式同)

38、翻身勒刺:向二隅翻身步,在左膝下勒刀,右脚向二隅上步,转身向三隅下扎刀,按刀侧弓步。

39、卞和献玉:左交刀右插步,左盖步,双手上捧刀。

40、合太极:两手向南向上,右脚尖外摆正南,两手左右合抱向下,左脚并步还原。

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